天气预报15天查询> 健康> 上夜班喝水的最佳时间

上夜班喝水的最佳时间

更新时间： 2021-03-29 15:21:16

1、一般口渴的时候喝水比较好，没有太多要求。

2、枸杞子茶：能够滋补肝肾、益精明目，适合因熬夜上夜班而出现口干舌燥、眼痛、耳鸣的人群。

3、桑叶茶：能够清肺润燥、清肝明目，同样适合因上夜班而出现上火、咽干、视力下降的人群。

4、野菊花茶：入肝经，能清热解毒，适合肝火旺盛、咽干、目痛、头晕、口腔溃疡的人群食用。

5、西洋参：能够滋阴、清虚火、生津、补气，适合因熬夜上班而出现阴虚火旺、气虚乏力症状的人群食用。

6、麦冬：有滋阴润燥、生津、清心的功效，适合因熬夜而心烦气躁、内热消渴、便秘的人群食用。

关键词：夜班最佳时间

上夜班喝水的最佳时间相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-734291/ | 耗时:0.9105 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=734291 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=734291 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=734291 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(967578,3247878,786774,2353161,3208405,1077641,1665794,1060663,649090,1074536,760402,1043320,745436,1168239,1051372,420092,3376249,2686606,624366,2130490,2902969,1719790,516227,583876,741866,1077645,3077841,1738955,1180354,615037) ORDER BY field (ArticleID,967578,3247878,786774,2353161,3208405,1077641,1665794,1060663,649090,1074536,760402,1043320,745436,1168239,1051372,420092,3376249,2686606,624366,2130490,2902969,1719790,516227,583876,741866,1077645,3077841,1738955,1180354,615037)