天气预报15天查询> 健康> 草莓的营养价值有哪些

草莓的营养价值有哪些

更新时间: 2021-04-04 03:38:07     

1、草莓的营养价值极高,其成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。加上它的果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,是不可多得的色香味俱全的水果。

2、草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。

关键词: 草莓 营养 价值 哪些

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-715630/ | 耗时:0.8004 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=715630 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=715630 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=715630 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2389459,1177134,1338100,1061674,770963,801547,533498,775831,1044193,1177435,419517,1078617,1055508,452939,1523470,653414,3474785,2437353,3361637,1069077,2892504,836334,1047114,390089,2306375,436470,1408790,2204862,3208446,2366745) ORDER BY field (ArticleID,2389459,1177134,1338100,1061674,770963,801547,533498,775831,1044193,1177435,419517,1078617,1055508,452939,1523470,653414,3474785,2437353,3361637,1069077,2892504,836334,1047114,390089,2306375,436470,1408790,2204862,3208446,2366745)