睡不着觉怎么回事 |
| 更新时间: 2021-04-03 21:26:41 |
1、不良的睡眠习惯,有的患者喜欢熬夜,久而久之会形成新的生物钟,进而导致入睡困难。 2、精神压力过大多见于年轻患者,女性更多见,常由于生活和工作压力导致,患者还可伴有心烦易怒、头晕、头痛等症状。 3、焦虑抑郁多见于女性患者,患者还可伴有心烦易怒、坐卧不安、情绪不稳定、爱发脾气。 4、睡眠环境改变。出现失眠以后患者不要精神紧张,白天可以适当运动,不要喝浓茶、咖啡,必要时建议去神经内科或者精神心理科就诊。 关键词: 怎么 回事 |
睡不着觉怎么回事相关经验
相关推荐
- 孕晚期有种痛经的感觉原因 怀孕初期有痛经的感觉怎么回事
- 死胎可以测出来怀孕吗 怀孕初期如何知道死胎
- 四维预约不上怎么办 四维彩超网络预约的好处
- 孕晚期胎停是什么原因 孕晚期怎么避免胎停
- 孕晚期胎动下面疼怎么回事 胎动会痛吗
- 孕13周胎盘下缘达宫内口是什么意思 胎盘前置怎么办
- 2024全球十大癌症医院
- 2024美国最好的癌症医院排名前十
- 怀孕39天有胎心吗 怀孕39天b超能看到吗
- 孕妇做什么运动降血糖
- 孕妇血糖5.1及注意事项
- 吸氧后胎动减少怎么办
- 四维胎心155是女孩吗
- 早产儿脑瘫前期特征
- 怀孕期间宝宝一直在睡觉么
- 孕12周胎盘低怎么办
- 孕十周基础体温下降0.4怎么回事
- 孕38周胎心120正常吗
- 怀孕后天天吃鹅蛋好吗
- 雌二醇下降多少会胎停
最热天气预报
更多>