生产第十一天了奶水少怎么办 |
| 更新时间: 2024-06-26 19:56:18 |
现在很多产妇在生完孩子之后都会选择给宝宝们喂养母乳,这主要就是因为母乳里面含有很多丰富的元素,对于宝宝的生长和发育来说会有非常大的好处,但并不是所有的妈妈都能够比较顺利的下奶的,而且有时候还会出现奶水少的情况,那么生产第十一天了奶水少怎么办呢? 第一,可以采取饮食的方法来进行调节。很多时候为了促进乳汁的分泌,长辈们都会给产妇喝营养丰富的肉汤,就比如说鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤之类的,这些都是可以增加乳汁的分泌的食物,所以如果奶水少的话可以吃一些这种类型的食物来促进乳汁分泌。 第二,可以让宝宝多吮吸。实际上就是要增加乳房的刺激感,而宝宝在孕期乳房的过程中就会刺激到泌乳素的分泌,从而起到分泌乳汁的作用。所以可以增加哺乳的次数。 第三,如果是因为乳腺管阻塞导致分泌的母乳比较少的话,可以在喂奶之前先热敷3~5分钟,又或者是可以找通乳师来帮助按摩,疏通乳房。而在喂养母乳的时候,可以采取交替的方式,这样子的喂养方式是比较好的。 关键词: 生产 十一天 奶水 怎么办 |
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