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13岁的小孩每天喝水量是多少

更新时间： 2023-10-21 15:32:49

①13岁的小孩每天喝水量是多少

13岁的小孩每天喝水量是1.68升左右，而且天气炎热时或剧烈运动后，需要及时补充水分。

喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在小肠吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。

②曹操儿子曹冲为什么13岁就死了

曹冲因重病而死。

公元208年，曹冲十三岁时，得了重病，曹操亲自为他向天请求保全生命。到了曹冲死去时，曹操极为哀痛。曹丕宽解安慰曹操，曹操说：“这是我的不幸，却是你们的幸运啊”。一说就流下眼泪，为曹冲聘了甄氏已经死去的女儿与他合葬，追赠给他骑都尉的官印绶带，命宛侯曹据的儿子曹琮做曹冲的后代。

③13岁半正常身高是多少厘米

13岁半正常身高应该是在1米5左右，建议加强营养，多吃鲫鱼汤奶，强体育锻炼，如跑步，打篮球等等。另外一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，长高的空间还是很大的。每个孩子发育的速度不一样，身高与遗传因子、营养、运动和发育早晚有直接关系。

④13岁身高和体重标准是多少

13岁的孩子，属于青春期发育的阶段，身高会快速长高，正常范围值一般在151.9-167.2cm之间，平均身高为159.5cm，体重正常的范围值一般在39.23-59.03kg之间，平均体重为48.08kg。这个年龄段，家长要极注意对孩子营养的把控，尽量的摄入优质蛋白，例如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鱼、虾等，同时要多吃蔬菜和水果，同时要积极鼓励孩子进行体育运动，锻炼对身体的生长发育极其重要，保证充足的睡眠。

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