红豆汤电饭煲做法

(一)红豆汤电饭煲做法

红豆汤电饭煲做法如下：红豆提前浸泡几小时，和红枣一起放入电饭煲中，加入足够的清水。然后电饭煲选择豆类功能开煮，煮熟后开盖，加入红糖块，将其充分融化即可开吃。

工具/材料主料：红豆红枣辅料：红糖

具体内容首先将红豆清洗干净，再倒入适量清水浸泡几个小时，或者浸泡1夜也是可以的。

然后，将泡好的红豆倒入电饭煲中，加入足够的清水。

下一步，我们将红枣用清水清洗干净。

接着，将洗干净的红枣倒入电饭煲中。

之后，电饭煲选择豆类功能预约好时间，按压开始功能，然后到时间就可以自动开始煮了。

最后，煮好之后，开盖放入红糖块，收汁十分钟，直到红糖块融化即可。

(二)红豆汤怎么做

1、红豆洗净，用清水浸泡2小时。

2、把红豆倒入锅中，加入清水。红豆与清水比例为6:1

3、大火煮开后，改小火，加入冰糖，煮至绿豆开花后关火。

4、把煮好的红豆汤倒入干净的小碗中，放凉后即可食用。也可以放出冰箱冷冻，做成雪糕。

(三)薏米红豆汤经期可以喝吗

1、在月经来潮期间是可以喝红豆薏米汤的。

2、但如果过多的喝，有可能会出现胃部不舒服，引起消化不良，所以不要过多的喝。红豆薏米汤，一般是不会影响月经的，红豆薏米汤的作用主要是除体内的湿气，在夏天是可以多喝一些的，在月经来潮期间如果不想喝也是可以的，等到月经期的第五天，或者是月经干净了之后再多喝，这样就不会影响身体健康。有些女性的体质比较弱，过多的喝，有可能会增加月经来潮时的不舒服的感觉，比如会增加痛经的程度，所以女性体质比较弱的话，在月经期就先不要喝。同时也不要吃辛辣、寒凉、刺激性食物。

(四)红豆汤可以放牛奶吗

红豆汤可以放牛奶，可以制作红豆牛奶汤。

主料：红豆15克、低脂牛奶190毫升；

辅料：蜂蜜5毫升；

做法：

1、红豆洗净，浸泡一夜。

2、红豆放入锅中，开中火煮约30分钟，熄火后再焖煮约30分钟。

3、将红豆、蜂蜜、低脂鲜奶放入碗中，搅拌混合均匀即可食用。

红豆牛奶汤的功效与作用：

1、红豆具有清热解毒、健脾益胃、助消化、润肠通便、利尿消肿、通气除烦的功效。

2、牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠、促进骨骼发育的功效。

3红豆牛奶汤具有补铁补钙、调经补血、利水消肿、养颜美容、增强抵抗力的功效。

关键词： 豆汤 电饭煲 做法