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香菇和虾能一起吃吗

更新时间： 2023-10-21 15:20:52

（1）香菇和虾能一起吃吗

1、香菇和虾能一起吃。

2、香菇和虾的营养成分非常丰富的食物，其中香菇是一种菌类食物。可以调节机体的免疫力，而且富含大量的蛋白质和维生素以及人体必需的氨基酸，能够强健骨骼。虾属于高蛋白的食物，而且含有丰富的蛋白质，有利于人体的消化以及吸收。此外，虾的脂肪含量很低，尤其适合于血脂升高的人食用。但是两者不要进食过多。如果进食过多，有可能会引发痛风。

（2）香菇和什么蔬菜炒好吃

香菇和虾能一起吃吗

香菇炒青椒。

主料：青椒1个，干香菇4朵，红萝卜适量。

配料：盐少许，沙拉油0.6大匙。

做法：

1、将干香菇洗净泡软切丝，青椒切细条状，红萝卜切丝，备用。

2、锅热油爆香香菇和红萝卜。

3、爆香后加入青椒和盐，拌炒至有香气。

4、加入2大匙水，均匀拌炒待水份蒸发即可。

（3）香菇和墨鱼能否在一起煲汤

1、香菇和墨鱼可以一起煲汤。

2、材料：墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜。

3、墨鱼干提前一天用冷水浸泡；香菇、黑木耳冷水泡发备用。

4、把泡发的香菇去蒂，表面切十字花刀;黑木耳去蒂，掰成小瓣。

5、将浸泡好的墨鱼干表面的一层薄膜剥下来，再去骨和内脏并洗干净。

6、锅内加足清水，放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉，一同炖20分钟，调味即可。

（4）香菇和鱼怎么做馄饨

1、食材：云吞皮 500克、鱼肉泥400克、香菇干5-7朵、胡萝卜100克、小蒜苗50克、胡椒粉适量、花生油适量、盐适量、酱油少许、糖1小勺、紫菜适量、鸡蛋1个。

2、将洗干净的蒜苗、胡萝卜切碎，香菇泡发软后切丁。

3、将切碎后的蒜苗、胡萝卜、香菇用搅拌机搅碎，然后倒入鱼泥中，打入鸡蛋，加入盐、油、糖、酱油、胡椒粉等佐料，顺时针搅拌均匀，腌制30分钟，等馅料入味。在鱼肉泥中加入蒜苗是为了去腥，胡萝卜增色，香菇调味。

4、馅料准备好后，开始包云吞。

5、包云吞的同时，一边烧水，水里面加入适量紫菜，烧开后下云吞，继续烧开后减小火煮10分钟左右，云吞浮起来就可以吃了。

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