苹果猕猴桃能一起榨汁吗

(1)苹果猕猴桃能一起榨汁吗

苹果猕猴挑是能一起榨汁喝的，猕猴挑富含氨基酸、维生素、蛋白酶等营养物质，苹果含有糖类、有机酸、维生素、矿物质等等，二者成分并不冲突，一起饮用不会对身体有任何害处，反而还能给人体提供必要的营养。

苹果和猕猴桃是否能一起榨汁

在夏季的时候，各种水果也是层出不穷，都能在水果摊上面见到，而水果除了直接吃之外，还可以榨汁饮用，除了口感比较好之外，营养成分也不会流失，受到人们欢迎，那么我们常见的苹果和猕猴桃是否能一起榨汁饮用呢?

一般情况下，猕猴桃是可以和苹果一起榨汁喝的，猕猴桃富含丰富的氨基酸，还有维生素、蛋白酶的营养物质，而苹果含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质等等，两者一起榨汁饮用，不仅不会对身体有害，还有非常多的好处。

榨汁过程十分简单，首先将苹果清洗干净去核切成块状，猕猴桃去皮切块，接着将苹果、猕猴桃一起放进破壁机，然后添加适量的凉开水，按下破壁机开关，2分钟停止工作后就能倒出来饮用了。

(2)柚子和猕猴桃能一起吃吗

柚子猕和猴桃能一起做成水果沙拉

材料：柚子、猕猴桃、苹果、哈密大枣、小阿胶蜜枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻、甜橄榄、花生仁、橄榄油、沙拉油。

步骤：

充分清洗柚子、猕猴桃、大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、和甜橄榄这些食材；将猕猴桃切丁，柚子剥成小块；最后将苹果切丁，并浸入淡盐水中，防止氧化变色；将所有食材混合倒入大碗；倒入橄榄油或沙拉油，拌匀后装盘，在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可。

(3)吃猕猴桃能减肥吗

1、吃猕猴桃能减肥。

2、猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。

3、猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用；所含的天然肌醇有助于脑部活动；膳食纤维能降低胆固醇，促进心脏健康；猕猴桃碱和多种蛋白酶，具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外，猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。

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