酷跑运动怎样训练

（1）酷跑运动怎样训练

跑酷训练方法。

1、身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的；

2、力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习；

3、弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助；

4、其实最重要的是，勇气。每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤；

5、除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种

（2）怎样训练萨摩耶不咬人

训练萨摩耶不咬人可分两种情况进：

1、对于狗咬主人的情况，首先是要及时、严厉训斥它。即便是小型犬种，其牙齿也很锋利，对主人来说十分危险，必须尽早地改掉它咬人的恶习。爱犬咬人后可以托着它的下巴训斥，或将杂志卷成筒向地板上敲、发出响声来恐吓它，这些都是很有效的方法。主人训斥完后，狗受到惊吓会安静下来，这时就应该好好夸奖它；2、如果狗喜欢咬陌生人，可以在朋友的帮助下，消除狗对外人的恐惧心理。可以让朋友给萨摩耶喂食物，并要让它看见食物是从主人那里递给朋友的，这样可以让它明白这个人是主人所信赖的，并不是危险人物。在萨摩耶吃了朋友喂给的食物后，两个人要一同夸奖它，这样就能让它逐渐习惯与陌生人接触了。

（3）养狗怎样训练狗狗拉屎

1、报纸上排便之后，它的训练记忆会是“报纸+排便=鼓励”，就算是成功的第一步。

2、喂食后10—20钟或活动完之后，便轻声引导狗狗至如厕地点。将门关上，让它在铺满报纸的空间范围内活动，此时用言语鼓励它大小便。

3、一旦它有要大小便的意图动作出现，请不要有肢体上的打扰，但是在第一时间要给予言语上的奖励。如“好棒!”或“Good!”。

4、当它在报纸上结束排泄的行为后，请继续给予轻声鼓励，此时就可以用手抚摸它的头及背部。目的是为了让狗狗喜欢这个行为模式，产生记忆并愿意重复这个行为。

5、在训练期间，如果狗狗都能在报纸上大小便，可逐渐减少报纸的数量，最后将报纸的数量减至一张的区块，狗狗还是会在那个位置上厕所。每天尽量在固定时间重复以上训练程序，最后狗狗会主动到上厕所的地点，并且在那张报纸的区域排大小便。

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