天气预报15天查询> 美食> 菠菜米粉辅食怎么做

菠菜米粉辅食怎么做

更新时间: 2021-05-07 12:38:55     

1、菠菜清洗干净以后,去掉根部备用。 如果家里有贝壳粉,也可以用贝壳粉浸泡10分钟,来去除外表的残留农药。

2、锅里烧开水,一般用家里常用的锅就好,水开后,下入菠菜。焯熟,菠菜熟得很快,大概2分钟就会熟,时间太久营养会流失得更多。

3、菠菜捞出,焯菠菜的水一定要丢掉,因为里面会有残留的农药,不能再继续使用。菠菜放到搅拌机里以后,再倒入白开水,刚好没过菠菜即可。

4、搅拌好以后,是这个状态。如果直接给宝宝泡米粉吃的话,这个味道太重,宝宝可能会比较抗拒。

5、用筛网把菜汁过滤出来,再用碗里的菜汁泡米粉。

6、刚才过滤出来的菠菜纤维也不要丢掉,这个蔬菜纤维不仅是营养所在,对改善宝宝便秘也有非常好的效果,特别是刚开始添加辅食的宝宝。取一勺加到泡好的米粉中。

7、做好的泥最好搭配米粉一起吃。

关键词: 菠菜 米粉 怎么

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-545843/ | 耗时:0.3663 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=545843 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=545843 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=545843 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1105123,1116345,1115723,1107307,1066736,1098927,1112380,1303620,1103837,1104953,1103313,1084787,1075943,1098527,1100805,1112116,1297908,1095998,1104238,1084527,1117536,1082358,1126206,1109386,1103335,1107208,1092314,1084915,1112414,1110387) ORDER BY field (ArticleID,1105123,1116345,1115723,1107307,1066736,1098927,1112380,1303620,1103837,1104953,1103313,1084787,1075943,1098527,1100805,1112116,1297908,1095998,1104238,1084527,1117536,1082358,1126206,1109386,1103335,1107208,1092314,1084915,1112414,1110387)