断奶后如何给宝宝添加营养

①断奶后如何给宝宝添加营养

馄饨 质料：猪肉20克，干香菇1个，馄饨皮2片，肉汤2杯，韭菜、酱油各过量。制作方法：将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除掉水分切碎，拌起做馅。用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。煮熟之后取出，冷却并切成小块。

鸡肉什锦稀饭 质料：鸡肉25克，生菜20克，胡萝卜泥1大匙，软饭1/5碗，柴鱼高汤1/2杯。制作方法：鸡肉和生菜均切碎。将软饭与柴鱼高汤放入锅中，小火煮开后放入鸡肉、生菜和胡萝卜泥， 汤汁收干即可。

煮红薯 质料：红薯300克，苹果300克。制作方法：将红薯洗净、去皮，切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去子，亦切成小碎丁待用。将红薯、苹果丁放入锅内，加少量水用小火慢煮，煮熟烂后即可喂养。成效：红薯中还富含维生素C，对进步宝宝免疫力有很大的效果;一起维生素C还有保持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功用;推进钙、铁的吸收。

②宝宝断奶后吃什么

1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

2、宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

3、食品多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。

4、避免吃刺激性强的食物。刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。

③断奶后的仔猪怎么喂

1、用玉米65%，豆粕25%，鱼粉5%，食用油3%，预混料2%混合。另外，可以在100斤的日粮里加入多种维生素10克。仔猪断奶后，可以把母猪赶走，让仔猪留在原圈里生活，减少仔猪对环境的应激。

2、要注意的是：在仔猪断奶之初，不能给仔猪喂太多，因为仔猪刚离开母猪生活，肯定会猛吃猛喝，可是，其肠胃系统却没有完全适应。

④预防断奶后乳房变小的方法

第一：首先要说的是，产妇在哺乳时应该注意选择正确的哺乳姿势，另外要注意两个乳房交替哺乳，并且每次哺乳时间不宜过长，不要超过20分钟，这有助于减少对乳房的不良刺激。

第二：在哺乳期间，产妇应该加强营养，尤其是要注意蛋白质和动物脂肪的摄入，注意补充营养和体力，特别是应该多吃丰胸的食物。只要注意饮食，您就再也不用担心“断奶后胸部会变小吗”。

第三：再有就是，产妇在哺乳期间，应该注意对乳房的保健，可以经常做做健胸操，比如扩胸运动等对胸部锻炼的动作，可以有利于保持乳房的坚挺、丰满。相信只要持之以恒的锻炼，不会出现变小的情况。

⑤宝宝断奶后不喝奶粉正常吗

首先，妈妈要明白断奶是需要一个适应的过程的。宝宝在习惯了母乳的味道和温度之后，一下子要换成不熟悉的奶粉的味道，出现不喝的情况是属于比较正常的现象。这个时候妈妈们也不要太过担心，重要的是要保证足够的水分摄入，等到孩子饿的时候就会接受奶粉。

需要注意的是不要因为宝宝暂时不接受奶粉，就马上给孩子喝母乳，这种做法是不科学的，也无助于断奶。当然如果宝宝确实很抗拒奶粉，也不要一味的要拿奶瓶给他，这也会在心理上让宝宝产生抵触的情绪，不利于孩子接受奶粉。

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