省辖市和地级市有什么区别

（一）省辖市和地级市有什么区别

1、省级市（副省级市），副省级市是中国行政架构为副省级建制的省辖市，正式施行于1994年2月25日，其前身为计划单列市，其党政机关主要领导干部行政级别为省部级副职。中国现有15座副省级市：广州、武汉、哈尔滨、沈阳、成都、南京、西安、长春、济南、杭州、大连、青岛、深圳、厦门、宁波。其中深圳、大连、青岛、厦门、宁波是计划单列市，其它都是省会城市。

2、地级市，作为一级政权组织是中国人口比较集中，政治、经济、文化地位比较重要的城市。地级市下分市辖区、县、自治县、县级市。

（二）吃木瓜有什么作用

1、减肥。木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处。

2、治外伤。木瓜有助于治皮外伤或其它外伤。

3、抗癌。木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人，最好有规律地食用木瓜，同时能够防癌。

4、防头屑。木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢)。

5、排毒。木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出体内的毒素;对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。对于便秘的朋友以及消化不好的患者来说，吃木瓜可以有效的帮助解决这些问题。所以木瓜是肠胃不好的朋友应必备的食物。

6、丰胸。木瓜有丰胸的作用，对女性来说是比较受欢迎的水果之一。

（三）健身教练有什么需求

1、职业的形象

健身教练首先要有职业的形象，做健身教练需要在体型上精神气质上表现出来，这并不是说需要多大的肌肉，多么明显的块头，而是表现出表现出教练的形象气质，这样在见面时也可以让会员有更多的信任感，所以形象特别重要。

2、职业的态度

既然已经从事了职业，那么态度一定要端正，表现出良好的职业态度，特别是健身教练职业，不仅需要阳光、精神等，还应该给人积极向上的正派态度，态度不端正比较懒惰肯定是万万不行。就像一句俗语，只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想对了头，工作肯定上层楼。

3、职业的道德

从事健身教练还要有很好的品质，当然不只是这个职业，任何职业都需要拥有良好的品质，这样才能长久的从事一个职业。健身教练带会员也不是一期就结束，如果会员认可教练的品质，也认可教练的专业，那么不仅会继续续课，还会介绍更多的会员报名课程。

4、职业的技能

刚刚说到带课和续课了，这都需要专业的技能，而这也是最后一点重要的方面，必须要具备健身教练职业的技能，在工作中将会遇到关于解剖学、营养学、生理学、运动训练等等多方面的知识，作为一名合格的教练必须要掌握所有需要的技能，只是掌握也并不足够，还需要在工作中可以灵活的运用，利用专业技能帮助会员。

健身教练的技能涉及的方面非常多，想要灵活的掌握并不容易，如果没有一定的基础并不建议自学。可以找一个专业性强，非常有实力的健身教练培训机构，系统详细的进行学习，就可以掌握良好的能力。

（四）脑梗塞有什么后遗症

第一，精神和智力障碍：较大范围或多次复发的脑出血意外，可留有精神和智力障碍：如人格改变、消极悲观、郁抑寡欢、精神萎靡、易激动等。

第二，运动性表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思。

第三，感觉性失语则无语言表达障碍，不仅听不懂别人说话的意思，有时就连自己想说什么，要说什么都不知道，自己的意思根本也无法表达出来，别人问的问题，总是回答的不在题上，只顾着自己说自己的。

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