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初学者用眼线胶笔还是眼线笔

更新时间: 2023-10-20 23:17:02     

(一)初学者用眼线胶笔还是眼线笔

1、初学者使用眼线笔比较好,眼线笔是基础款式的,这样操作起来也会更简单,等熟练之后可以去尝试其他的眼妆产品。

2、最需要的就是眼线笔来提高眼妆技术,等技术提高了可以去使用眼线液笔或者是眼线胶笔,粉底主要就是打底,要在画眼妆之前去给使用,之后就比较容易上妆了。

(二)初学者用什么方法压腿

1、压腿可随时随地进行,窗台、桌子、公园里的假山都行,将一条腿放在上面,伸直,另一条腿踩在地上,腹部向腿部靠。此种方法简易可行,开始可稍为低点,以后逐渐加高。

2、找一块平地,将左腿与地面形成90,右腿向后蹬直,双手放在左腿的膝盖上,向下用力压,直至压到最大承受力即可;压会儿,换另一条腿再压。注意:不要太用力,以免拉伤。

3、将手臂伸直,双腿跨开至最大幅,一条腿向左,一向右;左腿与地面垂直,然后向下压,保持几分钟,再换另一只腿。

4、地上放个垫子,人坐在上面,脊柱垂直于地面,腿绷直,勾脚趾,腰向腿部尽量靠拢,这样不仅压了腿部,还能压腰部。压时采用腹式呼吸,吸一口气,然后呼气,同时向下。

5、右腿弯曲,脚后跟弯向大腿根部,然后绷直左腿,贴近地面,腰尽量向左腿压去。压时,同样采用腹式呼吸,吸一口气,然后边呼气,这样便于向下压。

(三)网球初学者用什么球拍比较好

1、穿线重量:女生270至290克为宜,男生285至310克为宜。

2、拍面大小:建议选择98平方英寸以上的球拍。

3、平衡点:轻型拍建议选头重型,重型拍建议选头轻型。

4、硬度:建议初学者选择稍硬的球拍。

5、拍框宽度:初学者不宜选择边框过窄的球拍。

6、力度水平:初学者不宜选择力量级别过低的球拍。

7、握把尺寸:建议初学者选择握把时挑略细的球拍。

8、球拍材质:建议初学者选购碳纤维材质的。

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