为什么跑步比赛大部分是1500米而不是1600米 |
| 更新时间： 2023-10-20 18:22:57 |
一,为什么跑步比赛大部分是1500米而不是1600米对于一个练田径的，大部分时间是泡在操场上跑一圈又一圈，很少有人问历史为什么会选择这个距离作为比赛项目。至于1500米则是由1英里跑改良而来，由原距离1600多米减少到1500米整也就是所说的三又四分之三圈。1英里跑至今还是某些国家甚至地区比赛的正式项目，但在世界性大赛上，则全被1500米取代。抱歉，我只知道这么多。跑1600米我的成绩大概是4分多，并没有很用力的跑过这个距离，所以4分几十秒左右就也还好，跑着玩。其实相比于200和400的跑道，300米的也很常见。 二,跑步比赛中因该注意哪些规则1、四百米及四百米以下包括四乘四百米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规两次以上者取消比赛资格，全能运动员三次； 2、在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格； 3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛； 4、跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规； 5、接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点； 6、如用三只秒表计成绩，应以两只表所示成绩为准；如各不相同，则以中间成绩为准。两只表，应以成绩较差者为准。 三,闺蜜跑步比赛输了鼓励她的话1、比赛输了不要紧，你又不是专业的，参与了就行。 2、输了比赛，你还有我呀。 3、这次输了，相信我，下次一定赢。 4、你说你一个淑女，又不是女汉子，跑不赢小问题。 5、这次的失败是下次的成功嘛。 四,800米跑步比赛技巧800米跑步比赛技巧如下： 一定要做热身运动，认认真真的做，可以经舒张全身的胫骨，不会到跑时造成肌肉拉伤；将要跑上弯道时，匀速跑，不要加速，下弯道时要加速；极点到达，不要放弃，只要在极点坚持30秒，极点就会消失；在没力气时应该用鼻子吸气嘴巴呼气，喘不过来，可以一吸两呼。 关键词： 为什么 跑步 比赛 大部分 不是 |
