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猪脚怎么做汤有营养

更新时间: 2021-05-14 21:46:52     

1、首先准备好所需的材料:猪脚两只,干海带三片,黄豆一小把,葱姜适量,盐适量。

2、黄豆海带猪脚汤的具体步骤做法如下所示:

(1)猪脚洗净从中间劈成两半,可以先过过开水,去腥。

(2)蒸好的干海带用水泡发一段时间。

(3)把黄豆洗净泡软,至少浸泡半天或者以上。

(4)海带切菱形块,猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅。

(5)把时间调到40分钟,“蹄筋”档,插好电源,提示灯变绿后,拨安全阀到放气位置,放好气后再开锅盖。

关键词: 怎么 营养

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