冷冻蔬菜最好的方法 |
| 更新时间: 2021-05-17 15:13:36 |
1、有些蔬菜最好先煮。烫漂是一种简单的方法。将蔬菜倒入煮沸、咸水中,煮至未覆盖,直到鲜绿色和脆嫩-大多数蔬菜约2至5分钟。小贴士:冷冻蔬菜以达到最大风味。 2、沥干,并立即在一碗冰水冷却,以设置颜色,停止烹饪。 3、无论是煮、炒的还是烤的,一定要在冷冻前冷却它们。这样对纹理的伤害更小。 4、蔬菜的冷冻时间不同,大多数都能保存2至3个月。 关键词: 冷冻 蔬菜 最好 方法 |
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