红糖姜茶制作方法 |
| 更新时间: 2021-05-31 12:46:18 |
1. 准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内。 2. 加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜。 3. 放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服。 4、小提示: (1)红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以; (2)如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以; (3)适当服用即可,多喝容易上火; (4)经期适量服用,有助于缓解痛经。 关键词: 红糖 制作 方法 |
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