天气预报15天查询> 健康> 雪莲果和梨能一起吃吗

雪莲果和梨能一起吃吗

更新时间: 2021-05-17 03:13:27     

1、雪莲果和梨能一起吃。

2、雪莲果中含有丰富的水分、果寡糖、蛋白质、藻角质、矿物质等营养成分,具有润肠通便、美容养颜、清热解毒的作用;梨味道鲜美,肉脆多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等成分,具有生津润燥、清热化痰的作用。雪莲果和梨在食物性质、营养成分上均无冲突,所以是可以一起食用的,但是两者均是凉性水果,不宜多食,以免引起胃肠道不适。

3、雪莲果和梨吃多少合适:

各吃200克左右。

因为雪莲果和梨都是凉性水果,同吃更加会加剧两者的寒凉之性,所以不建议过多服用,否则可能会刺激肠胃,因为腹胀、便溏、腹泻等不适,一般建议雪梨果和梨各吃200克左右即可。

关键词: 雪莲 一起

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3327759/ | 耗时:0.6856 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3327759 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3327759 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3327759 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3334798,1084801,1833551,1368410,939959,1191702,809233,936177,3416579,477302,659507,406507,1150852,1960117,3454593,3490073,528499,3476043,3293517,952034,893455,747379,1602768,1062050,1172606,606410,1698454,3298308,918678,1440219) ORDER BY field (ArticleID,3334798,1084801,1833551,1368410,939959,1191702,809233,936177,3416579,477302,659507,406507,1150852,1960117,3454593,3490073,528499,3476043,3293517,952034,893455,747379,1602768,1062050,1172606,606410,1698454,3298308,918678,1440219)