百合能用来煲鸡汤吗 |
| 更新时间: 2020-09-19 00:00:00 |
材料:百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只约一千克。 做法: 1、先将乌骨鸡去毛及内脏切块; 2、放入炒锅内加水适量炖至半熟时,再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟,食鸡肉、饮汤。 功效:具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。 关键词: 百合 鸡汤 |
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