天气预报15天查询> 其他> 怎样训练可以提高自己的反应能力

怎样训练可以提高自己的反应能力

更新时间: 2020-10-22 00:00:00     

移动目标训练:通过移动目标的位置变化来锻炼自身的反应。这种练习方式一般适用于球类的攻防动作或击剑等项目的反应训练。首先要看清目标然后判断目标即将移动的方向和位置,迅速做出反应进行应对,做出相应的动作。

信号刺激训练:通过突然间出现的信号来刺激自身的反应能力,如赛跑前的鸣笛或鸣枪。

反应是指人体对外界各种外界刺激做出的应对行为。人体反应是依靠身体感官和神经系统以及肌肉相互协调完成的。为了提高自身的反应能力,需要进行相关的反应训练。

关键词: 怎样 训练 可以 提高 自己 反应 能力

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3274157/ | 耗时:0.8148 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3274157 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3274157 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3274157 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1094381,1092362,1095888,1090937,1097633,1094057,1046969,1045001,1084779,1086091,1100215,1079433,1081879,1092201,1048422,1092113,1066470,1064299,1047027,1080428,1067265,1064383,1087897,1102150,1054676,1071821,1079315,1097233,1098633,1103386) ORDER BY field (ArticleID,1094381,1092362,1095888,1090937,1097633,1094057,1046969,1045001,1084779,1086091,1100215,1079433,1081879,1092201,1048422,1092113,1066470,1064299,1047027,1080428,1067265,1064383,1087897,1102150,1054676,1071821,1079315,1097233,1098633,1103386)