黑豆莲藕猪脚煲汤怎样 |
| 更新时间: 2020-09-26 00:00:00 |
黑豆莲藕猪脚汤有养颜润肺、清热降火的功效,并且对咽喉发炎、痰多咳嗽有疗效; 具体制作步骤: 1、将黑豆洗净并提前浸泡几个小时; 2、将猪脚清洗干净备用; 3、将莲藕洗净去除藕蒂,然后削去藕皮,拍成小块; 4、将猪脚、黑豆和姜片一起放锅中,加清水烧沸腾; 5、锅中煮沸后,舀去浮沫; 6、倒入藕块清煮; 7、用小火煲一个小时; 8、然后取出下盐调味即可; 关键词: 黑豆 莲藕 怎样 |
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