天气预报15天查询> 健康> 酸牛奶的功效和作用

酸牛奶的功效和作用

更新时间: 2021-04-27 21:34:04     

1、对乳糖消化不良的人群,喝酸牛奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸牛奶中的钙磷更容易被人体吸收。

2、酸牛奶还是钙的良好来源,虽然说酸牛奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸牛奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸牛奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲,饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3、成人钙量的1/5。

关键词: 酸牛奶 功效 作用

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3136378/ | 耗时:0.3709 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3136378 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3136378 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3136378 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(391481,742352,754756,716076,642601,668309,454013,1042760,785597,2023236,680602,778562,1111476,1109897,1110859,757237,463723,670622,608191,519100,480272,632423,1101013,423297,2879309,3344872,714770,1071785,402933,1065323) ORDER BY field (ArticleID,391481,742352,754756,716076,642601,668309,454013,1042760,785597,2023236,680602,778562,1111476,1109897,1110859,757237,463723,670622,608191,519100,480272,632423,1101013,423297,2879309,3344872,714770,1071785,402933,1065323)