怎么喝蜂蜜水减肥有效 |
| 更新时间: 2020-11-05 00:00:00 |
一日三餐之前喝蜂蜜水,每次放一勺蜂蜜,一杯温水,搅拌均匀后,大约是饭前半个小时口服。 蜂蜜水在饭前喝会使胃肠对于食物的欲望降低,同时,有利于吃少量的食物,减少脂肪和糖的吸收,有利于控制体重。 关键词: 怎么 蜂蜜 减肥 有效 |
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