孕期一天摄入多少热量 |
| 更新时间: 2020-11-05 00:00:00 |
孕期一天摄入的热量大概在2100千卡,在怀孕中,晚期的时候,每天增加200千卡。 200千卡的热量相当于大半碗米饭,一个中等大小的鸡蛋加200克牛奶,一片面包加一杯130g酸奶,或一片面包加一个中等大小的苹果。 关键词: 孕期 摄入 多少 热量 |
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