天气预报15天查询> 其他> 鸡肉如何煲汤有营养

鸡肉如何煲汤有营养

更新时间: 2020-08-17 00:00:00     

一:益母草鸡肉汤材料: 主料:益母草100克、鸡肉250克、香附100克、大葱15克、盐5克

1、鲜益母草用温水泡,清水洗净;葱白洗净,用刀拍烂。

2、将鸡肉用水洗净,刀切成小块。

3、把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内,加入少许清水煮1-2小时。

4、食时,放入精盐调味。

二:人参石膏鸡肉汤材料: 主料:鸡肉100克辅料、人参10克、粳米30克、盐2克

1、将人参、石膏、粳米、鸡肉洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味。

三:蘑菇鸡肉汤材料: 主料:鸡100克,蘑菇(鲜蘑)100克、木耳(水发)25克、盐15克,猪油(炼制)15克、料酒10克、酱油10克、香油10克、味精2克、胡椒粉2克

1、 将鸡块和蘑菇洗净,控去水分。

2、 锅内放熟猪油烧热,用酱油炝锅,加水100克,沸后加鸡块煮熟。

3、 再加蘑菇、木耳,至开锅。

4、 加入精盐、味精、胡椒粉、料酒,淋上香油。

关键词: 鸡肉 如何 营养

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3015709/ | 耗时:0.4376 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3015709 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3015709 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3015709 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1058437,1055361,1032968,1079027,1102216,1126164,1104813,1051239,1009260,1062450,1066594,1132367,1062880,1121666,1068524,1115267,1056510,1114222,1130903,1130844,1053922,1088612,1111218,1086097,1128969,1071941,1052643,1066694,1131661,1128215) ORDER BY field (ArticleID,1058437,1055361,1032968,1079027,1102216,1126164,1104813,1051239,1009260,1062450,1066594,1132367,1062880,1121666,1068524,1115267,1056510,1114222,1130903,1130844,1053922,1088612,1111218,1086097,1128969,1071941,1052643,1066694,1131661,1128215)