天气预报15天查询> 健康> 吃酸梅有啥好处

吃酸梅有啥好处

更新时间: 2021-02-16 06:10:26     

1、酸梅有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅,可保持心情愉快。

2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。

3、酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。

4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。

关键词: 酸梅 好处

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3004218/ | 耗时:0.6591 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3004218 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3004218 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3004218 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1653699,1032307,2301734,1152910,3290704,627489,942121,1034440,660183,1075507,790145,1200299,1187392,652862,2458360,630729,1886042,1079966,1192640,689123,2979097,983959,1912597,776578,1044193,1108366,936395,887013,679708,1003077) ORDER BY field (ArticleID,1653699,1032307,2301734,1152910,3290704,627489,942121,1034440,660183,1075507,790145,1200299,1187392,652862,2458360,630729,1886042,1079966,1192640,689123,2979097,983959,1912597,776578,1044193,1108366,936395,887013,679708,1003077)