天气预报15天查询> 其他> 体育很差怎么办

体育很差怎么办

更新时间: 2020-09-18 00:00:00     

方法如下:1、多做全身力量性、协调性、模仿性的体育项目,比如篮球、长跑、引体向上。

2、提高肺活量,从慢跑开始练习,不要在意速度,跑时注意调整呼吸。

3、根据自身情况制定每日运动计划,并严格按照执行。

4、要拥有毅力,不可中途放弃。

5、掌握运动节奏,不断提高对运动的自我感觉。

关键词: 体育 怎么办

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2977021/ | 耗时:0.3219 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2977021 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2977021 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2977021 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(276465,3193799,2442866,3404778,3037234,3054049,2810175,2410395,2272730,1092844,3307038,2308569,2459410,2965825,3186425,1098701,1081811,2486960,1935205,2823261,1100205,1942357,1844510,2894735,2582487,3372170,2319121,1808352,2734679,2438057) ORDER BY field (ArticleID,276465,3193799,2442866,3404778,3037234,3054049,2810175,2410395,2272730,1092844,3307038,2308569,2459410,2965825,3186425,1098701,1081811,2486960,1935205,2823261,1100205,1942357,1844510,2894735,2582487,3372170,2319121,1808352,2734679,2438057)