天气预报15天查询> 其他> 运动后能不能吃栗子

运动后能不能吃栗子

更新时间: 2020-10-05 00:00:00     

栗子有健脾益气、消除湿热、补肾强筋的功效。每100克栗子含碳水化合物40.5克、蛋白质4、2克、脂肪0.7克以及其他多种人体所需的营养物质。运动后食用,目前并未发现有害的地方。

注意事项:

栗子生吃难消化,熟食易滞气,一次吃太多会伤脾胃。吃栗子要细细嚼碎,至口感无渣成为浆液时,一点一点咽下去才能起到保健效果。

关键词: 运动 栗子

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-297604/ | 耗时:0.7472 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=297604 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=297604 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=297604 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1081687,1132497,1053604,1041835,1088571,1127829,1115307,1108640,1101157,1368892,1087915,1071307,1071869,1044841,1080905,1099779,1121580,1102112,1093599,1103285,1098507,1094089,1085008,1056396,1067333,1117984,1102438,1117722,1105727,1115449) ORDER BY field (ArticleID,1081687,1132497,1053604,1041835,1088571,1127829,1115307,1108640,1101157,1368892,1087915,1071307,1071869,1044841,1080905,1099779,1121580,1102112,1093599,1103285,1098507,1094089,1085008,1056396,1067333,1117984,1102438,1117722,1105727,1115449)