天气预报15天查询> 其他> 生吃韭菜有什么功效与作用

生吃韭菜有什么功效与作用

更新时间: 2020-09-17 00:00:00     

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1、5克纤维素,生吃韭菜可以益肝健胃、润肠通便、行气理血、促进肠道蠕动,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

具体介绍:

行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

润肠通便:含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动。

益肝健胃:含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

关键词: 韭菜 什么 功效 作用

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2834004/ | 耗时:0.7000 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2834004 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2834004 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2834004 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1128831,1045051,1094395,1102016,1069992,2523898,1124356,1067473,1057904,1052287,1131177,1116059,1073375,1080078,1096739,1071341,1130079,1065569,1044133,985807,1066828,1068730,1063977,1067207,1057870,1065589,1063675,1048942,1089162,1062530) ORDER BY field (ArticleID,1128831,1045051,1094395,1102016,1069992,2523898,1124356,1067473,1057904,1052287,1131177,1116059,1073375,1080078,1096739,1071341,1130079,1065569,1044133,985807,1066828,1068730,1063977,1067207,1057870,1065589,1063675,1048942,1089162,1062530)