天气预报15天查询> 生活> 怎样可以养胃

怎样可以养胃

更新时间: 2021-02-01 20:52:45     

1、多喝点稀饭。如果喜欢喝八宝粥,尽量要熬的烂烂的,实在没有时间就用高压锅熬制。

2、一日三餐多吃发面食品。比如,馒头,大包子等,少吃水饺,薄单饼之类的。

3、大鱼大肉要控制量。多吃点蔬菜。如果有聚会,尽量安排在中午吃,晚上喝点粥就好了。蔬菜要少吃凉拌菜,多吃点炒菜,吃应季蔬菜就好了。

4、少喝浓茶,有喝茶习惯的可以喝点淡茶。

关键词: 怎样 可以

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2481464/ | 耗时:0.8874 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2481464 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2481464 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2481464 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1065667,1127197,1190768,1444818,1117670,3423105,1067917,1116211,1056666,1128914,1114218,1124173,1075641,434420,1099589,1055996,1126066,1073686,1103528,724756,1062850,1094527,1128837,1108199,1074859,1389953,1108454,1066654,1118639,1131115) ORDER BY field (ArticleID,1065667,1127197,1190768,1444818,1117670,3423105,1067917,1116211,1056666,1128914,1114218,1124173,1075641,434420,1099589,1055996,1126066,1073686,1103528,724756,1062850,1094527,1128837,1108199,1074859,1389953,1108454,1066654,1118639,1131115)