燕麦是碱性还是酸性食物 |
| 更新时间: 2020-10-08 00:00:00 |
燕麦是酸性食物。 食物的酸碱性是根据其被人消化吸收后的主要产物区分的,麦片消化吸收后的主要产后是碳水化合物和蛋白质,属于酸性食物。酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品,含硫、磷、氯元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。 碱性食物是蔬菜、茶叶、水果、豆制品、牛奶等。 酸性食物是肉、蛋、鱼、动物脂肪、植物油、米饭、面食、糖类甜食等。 关键词: 燕麦 碱性 还是 酸性 食物 |
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