天气预报15天查询> 其他> 夏困怎么办 夏困的简单解决方法

夏困怎么办 夏困的简单解决方法

更新时间: 2020-11-11 00:00:00     

1、犯困可以多做耐氧运动。人体之所以在夏季感觉到经常困倦,除了外界的一些因素之外,自身也有很大的原因,缺乏运动,缺乏抗热抗缺氧的能力,机体相对抵抗炎热环境的能力较差都会导致下降困乏想睡觉的情况。

2、因此想要解决问题,还是得从自身做起,多做一些耐氧运动,可以有效提高自身的抗缺氧能力,对于夏季困乏的情况具有很有效的缓解作用,而且如果你感觉到困乏的时候去运动运动同样也能很有效的解决自身的困乏情况哦。

3、温馨小提示:运动同样得适当,特别是夏天这种炎热天气,尤其得做好防晒防暑工作。

关键词: 怎么办 简单 解决 方法

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2397043/ | 耗时:0.8797 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2397043 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2397043 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2397043 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1109499,1116877,1071243,1064449,1069729,1046963,1100799,1044569,1111326,1067966,1114120,1082309,1066828,1064383,1088694,1110516,1112776,1085736,1094015,1068264,1069741,1108724,1080432,1065917,1072831,1108219,1081969,1095520,1104717,1102150) ORDER BY field (ArticleID,1109499,1116877,1071243,1064449,1069729,1046963,1100799,1044569,1111326,1067966,1114120,1082309,1066828,1064383,1088694,1110516,1112776,1085736,1094015,1068264,1069741,1108724,1080432,1065917,1072831,1108219,1081969,1095520,1104717,1102150)