天气预报15天查询> 健康> 养肠的最好方法

养肠的最好方法

更新时间: 2021-04-03 04:53:37     

1、天热也要注意保暖

首先要注意的是,天热也要注意保暖,尤其是对于那些肠胃不好的人来说,一定要注意气候季节的变化,现在正在夏季,因为天热的原因,所以一般的人都喜欢开着空调睡觉,这样会很容易导致我们的腹部受凉,就会引起肠胃功能发生紊乱,从而出现一系列症状。

2、吃饭要七分饱

还有就是在吃饭的时候最好是吃七分饱,不要吃到撑,如果经常吃饭吃到撑的话就会很容易使我们的肠胃容量罢工,所以说吃饭时最好要吃到七分饱,这样也能够使我们肠胃得到足够的休息,从而更好的调理我们的肠胃。

关键词: 最好 方法

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2341103/ | 耗时:0.1559 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2341103 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2341103 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2341103 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(562379,368437,1734178,450704,933518,649307,544962,1096539,1057942,409319,1108505,1111476,813212,1071785,827927,1760793,1584809,576353,401991,2959115,1093747,831455,1044797,375619,900106,1031736,1304698,1080553,1812365,998803) ORDER BY field (ArticleID,562379,368437,1734178,450704,933518,649307,544962,1096539,1057942,409319,1108505,1111476,813212,1071785,827927,1760793,1584809,576353,401991,2959115,1093747,831455,1044797,375619,900106,1031736,1304698,1080553,1812365,998803)