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可以直接用炒菜锅煎牛排吗

更新时间: 2020-08-18 00:00:00     

一、食材准备:牛排、土豆、生菜、食盐、橄榄油、红酒、黑胡椒。

二、制作步骤:

1、将牛排切成2公分厚,并用刀把肉拍松。

2、再将牛排两面涂抹少量盐、黑胡椒、红酒,用保鲜膜包好放在冰箱里2个小时。

3、生菜洗净、土豆去皮、切条状备用。

4、锅中放入橄榄油,放入土豆条中火煎。

5、土豆条煎熟后撒盐,装盘。

6、锅中再加一些橄榄油,放入牛排中火煎,两面各煎2分钟。

7、再放入少量胡椒粉、红酒煎5秒即可出锅摆盘。

关键词: 可以 直接 炒菜 牛排

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