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西洋菜可以跟西红柿一起吃吗

更新时间: 2020-10-09 00:00:00     

西洋菜与西红柿不相克,同吃可以更全面的补充人体所需营养。两者还可以用来做西洋菜番茄瘦肉汤。

做法:

1、准备材料,西洋菜一捆,猪瘦肉适量。

2、清洗西洋菜,取下菜心。

3、用锅装入适量的水,加食用油,煮沸。

4、把西洋菜放进煮沸的水里。

5、等汤水沸腾,放入瘦肉,大火煮沸。

6、沸腾后,放入调味料和西红柿。

关键词: 洋菜 可以 西红柿 一起

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