天气预报15天查询> 其他> 为什么运动隔天身体会酸痛

为什么运动隔天身体会酸痛

更新时间: 2020-11-17 00:00:00     

运动隔天身体会酸痛的原因是在长时间的运动或短时间内剧烈运动后,导致乳酸分泌过多堆积,或者运动量过大或运动方式方法不得当,而导致的横纹肌溶解。

运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤的痉挛所致。由于这种肌肉纤维细微损伤及痉挛是局部的,因而就整块肌肉而言,仍能完成运动功能,但存在酸痛感。

关键词: 为什么 运动 身体 酸痛

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2048562/ | 耗时:0.6040 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2048562 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2048562 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2048562 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1108229,1864698,1130991,1647087,1425224,2781393,1064291,2239036,1298422,1275252,1099373,1465209,1126226,1058349,2454580,1083946,1975715,2567228,1132267,2581112,854122,1113972,1067183,1126164,1787620,2825110,1067935,1122124,2660013,332898) ORDER BY field (ArticleID,1108229,1864698,1130991,1647087,1425224,2781393,1064291,2239036,1298422,1275252,1099373,1465209,1126226,1058349,2454580,1083946,1975715,2567228,1132267,2581112,854122,1113972,1067183,1126164,1787620,2825110,1067935,1122124,2660013,332898)