木瓜可以煮粥么 |
| 更新时间: 2020-06-30 00:00:00 |
木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效,木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。 食材主料:木瓜250克、辅料长香米适量、冰糖适量。 1、做法步骤: 2、木瓜去皮切成小块; 3、上锅蒸熟; 4、长香米洗净浸泡一会; 5、先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时; 6、下入蒸熟的木瓜; 7、放冰糖调味,也可以不放; 8、续煮至粳米软烂,即可盛起食 关键词: 木瓜 可以 |
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