香菇怎样煮粥 |
| 更新时间: 2020-10-08 00:00:00 |
香菇煮粥的做法: 骨汤香菇粥: 原料:骨汤加水比例1比1,大米加糯米比例1比1。 做法: 1、用沙锅交汤烧开后放入米,煮30分钟。 2、放入菜心,香菇煮5分钟。 3、放入盐,鸡粉调味,也可以适当加入胡椒粉。 功效:此粥味道鲜美,滋补养身。 小米香菇粥做法: 原料:小米50克,鲜香菇50克。 做法: 1、先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。 2、每日服3次,持续服用有效。 功效:此粥大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。 木耳香菇粥做法: 原料:香菇6朵,木耳6朵,大米1杯,虾仁适量。 做法: 1、干的香菇,木耳用水自然泡开,洗净去蒂切碎,备用。 2、大米放入锅中加水,文火煎煮成粥,把切碎的香菇,木耳虾仁倒入锅中一起煮。 3、加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。 关键词: 香菇 怎样 |
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