香蕉和柚子哪个热量低 |
| 更新时间: 2020-10-08 00:00:00 |
1、柚子香蕉为高碳水化合物、较高钾含量的水果; 2、在水果中热量偏高,减肥时不适合大量食用; 3、1根香蕉“可食部分约89克”含有热量81大卡,需要散步55点9分钟消耗完; 4、1个柚子“可食部分828克”含有热量339大卡,需要打篮球60分钟消耗完; 5、每100克该食物含有,脂肪0点20克。 关键词: 香蕉 柚子 哪个 热量 |
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