炒豆腐能放葱吗 |
| 更新时间: 2020-09-19 00:00:00 |
豆腐与葱通常同吃,如小葱拌豆腐、葱烧豆腐等。但这是一种错误的做法。这样不但营养价值不高,还会破坏营养。因为豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸,会和豆腐中钙质生成草酸钙,不易被人体吸收。人体缺乏钙质易发生抽筋、软骨症等。烧豆腐时用葱调味,也会破坏豆腐的营养作用。 关键词: 豆腐 |
炒豆腐能放葱吗相关经验
最热天气预报
更多>