墨鱼能和黑豆一起煲汤吗 |
| 更新时间: 2020-09-08 00:00:00 |
黑豆墨鱼汤的功效:补益肝肾,滋阴养血。 原料:鲜墨鱼300克、黄精、黑豆各30克、生姜4片。 黑豆墨鱼汤的具体做法: 1、黄精、黑豆洗净,墨鱼剖开,去肠脏,以清水漂净墨汁,沥干水; 2、油锅烧热,下墨鱼用生姜爆香后铲起; 3、把全部用料放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后,转用小火煲2小时,调味; 4、出锅装盘即可。 关键词: 墨鱼 黑豆 一起 |
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