山药奶昔做法是什么 |
| 更新时间: 2022-02-15 09:50:24 |
1、准备铁棍山药、纯牛奶、白糖、即食燕麦等食材。 2、山药去皮洗净切小段(去皮时一定要带上手套,避免汁液接触皮肤引起瘙痒)。 3、把处理好的山药放入蒸锅蒸制10分钟即可关火。 4、蒸好的山药稍微冷却后放入料理机,加入白糖调味,倒入纯牛奶,启动料理机打成汁。 5、把打好的山药奶昔倒入杯中,放上即食燕麦片即可。 关键词: 山药 奶昔 做法 什么 |
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