如何美白全身皮肤 |
| 更新时间: 2021-01-10 19:22:35 |
1、柠檬蜂蜜水,每天早上来一杯,用温开水冲泡柠檬和蜂蜜效果是最好的 2、维生素C,维生素C能美白,这里建议可以多吃点泡腾片,既能防止感冒,又可以起到美白的作用。一般来说维生素C在早饭后服用能达到30%多的吸收效果,午饭中或过后服用,能达到50%左右的良好吸收效果。 3、薏仁粉,都知道薏仁可以去湿,但是却没注意到它也能美白我们的肌肤。单独喝起来可能味道没有那么好,建议可以是薏仁粉搭配红豆粉、红枣粉一起,这样补气又补血 关键词: 如何 全身 皮肤 |
如何美白全身皮肤相关经验
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