灌肠怎么炒好吃 |
| 更新时间: 2020-09-06 00:00:00 |
用料:荞麦灌肠100克、黄瓜50克、里脊肉50克、盐2克、生抽3克、料酒1克、蚝油2克、玉米淀粉1克、白胡椒粉1小勺、蒜片2克、姜末1克、蒜汁5克、红辣椒1个。 做法: 1、食材备好。 2、里脊肉切丝加入料酒生抽白胡椒粉少许玉米淀粉抓匀。 3、灌肠,黄瓜切丝。 4、辣椒,蒜片,姜末切好备用。 5、热锅凉油放入蒜片,姜末爆香。 6、下入肉丝迅速炒散。 7、肉丝炒变色加入红辣椒翻炒。 8、加入黄瓜丝炒1分钟。 9、加入灌肠翻炒均匀。 10、加1-2勺蒜汁翻炒均匀。 11、加一勺生抽。 12、一勺蚝油翻炒均匀。 13、最后加点盐炒匀出锅。 关键词: 灌肠 怎么 好吃 |
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