天气预报15天查询> 健康> 吃肉吃少了会怎么样

吃肉吃少了会怎么样

更新时间: 2021-02-02 18:29:01     

1、人不吃肉会导致蛋白质的摄入量不足,会导致身体虚弱、抵抗力下降、易疲劳乏力、罹患感冒、精力不足、记忆力减退、生活质量低下、影响工作和学习。如果长期不食用肉或者也不补充其他的植物蛋白质,甚至会导致低蛋白血症、贫血、营养不良性水肿,严重影响人体的健康。

2、所以如果不想吃肉,可以多吃豆制品、奶类、鸡蛋等,为人体补充蛋白质,因为蛋白质是维持人体健康的重要的物质之一。

关键词: 怎么样

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1045494/ | 耗时:0.4379 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1045494 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1045494 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1045494 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(429389,428209,896081,1987489,98419,419441,1187852,432770,381144,1077498,2300535,3293517,1085337,911924,373689,381229,440902,942191,375823,808144,3496413,441155,977222,459422,80153,1065633,419123,608223,382790,965794) ORDER BY field (ArticleID,429389,428209,896081,1987489,98419,419441,1187852,432770,381144,1077498,2300535,3293517,1085337,911924,373689,381229,440902,942191,375823,808144,3496413,441155,977222,459422,80153,1065633,419123,608223,382790,965794)