怎么教孩子轮滑的基本动作 |
| 更新时间: 2022-04-07 11:15:35 |
第一、 首先就是要保持平衡,而保持平衡,最重要的就是要让孩子练习十字钉。这个方法可以让孩子很好的保持平衡。 第二、 接着就是教他们最基本的动作,双鱼。在练习这个动作之前。要让孩子们学会腰部乏力,利用腰部进行脚的扭动。 第三、 在教他们最基本的动作之前,一定要练好最基本的平衡,平衡条件,保持好了,基本动作自然而然就会学得特别的快。 第四、 最后一点,也是最重要的一点。要教会他们,学会用脚踝用力。腰部发力带动脚。当然也要注意自己的安全。 关键词: 怎么 孩子 基本 动作 |
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